100 sumie

QUARAS, 100 podciagniec to może w sumie w tygodniu,zresztą nie wiem skąd Ty wziąłeś te absurdalne liczby dla osoby wytrenowanej i dla przedstawicieli sztuk walki To chyba nie jestem taki cieńki jak robię 50 w jednym trenie szeroko nachwytem z 3 sekundowymi negatywami + podciąganie podchwytem z 3 sekundowymi negatywami :D

To w sumie nie jestem przekonany,ale nie dowiem sie na 100 jesli nie sprobuje,wiec biore ze soba mam nadzieje ze mi nie zakosza i nie zaburza cyklu.Napisze za tydzien czy sie udalo w tym podrecznym,moze ktos tez bedzie szukal.Pozdro dzieki za odpowiedzi

[...] jakby nie było ze 5-6 pełnowartościowych posiłków jest. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Obecnie jestem po cyklu który trwał 4 tyg na metce polskiej 100 tab. CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Obecnie kreatyna, AAKG i witaminy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: No w sumie ten AAKG niby pobudza

[...] dal z przesylka no i ci powiem ze przy 70 kg na stojakach nic sie nie buja, nie trzeszczy etc. wiecej nie mialem okazji probowac bo kolega dopiero co kompletuje sprzet i max 72 kg ma na sztandze wiec trudno pow, ale jesli masz zamiar tam jechac seriami do 100 to moze sie nadac, no chyba ze bedziesz maxy walil po 150+ no to juz bym nie ryzykowal

[...] forum oczywiscie nie wszyscy, tylko niektorzy acha, bo kupa i tak sobie mysle koniu, ze jak masz swoj dzial to tam sobie idz tam uwagi praw, a tu pozwol rzadzic tym co sa wlascicielami tego terenu Koniu i mam takie zapytanie kto to jest kapitan kajdan ? acha, /pzdr edytowalem 100 razy Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-25 12:04:49

Zastrzyk bedzie robiła moja dziewczyna która poniekąd zna sie na tym robiła wiele różnych zastrzyków wielu ludziom wiec on bedzie wykonany prawidłowo na 100%. Ciekawi mnie bo słyszałem od jednych że boli jak cholera a od innych ze w sumie jest to delikatny dyskomfort. Bedzie to moj pierwszy zastrzyk dokładnie jutro rano

[...] - ze wspomagania farmakologicznego. Co do mojego sumienia - to tak narazie jest w miare czyste - w sumie to nie zdazylo mi sie jeszcze na forum powiedziec "nie bierz 100 tabletek, na poczatek wez 40". Ale z cala stanowczoscia uwazam, ze jezeli do Dopingu wchodzi nastolatek z zamierem wpakowanie w siebie polowy apteki i zadne z [...]

Ja powiem ci ze jezeli chodzi o boldenon z teog co wiem ciezko uzyskac stezenie 200 mg/1 ml np.... i zazwyczaj jest cos ponad 100 ale nie wiecej. Wiec trzeba sie przygotowac ze stezenie nie jest takie jak powinno. Jezeli chodzi o deke to z koleji stezenie typu 200mg/1ml jest bardziej mozliwe niz jak z boldenonem poniewaz z tego co wiem z deki [...]

[...] nie sadze abym zaslugiwał na specjaliste, takj jak niektorz na forum na znawców. miom zdaniem liczba sogów jest za niska aby okreslac rangę.. od 50 powinien byc znawca od 100 specjal, a od 200 exp. a co do tego linka to michail stworzył te akcje a on ma dosc spore doswiadczenie w tym co robi, i raczej nie zaszkodzi ci to a wrecz odwrotnie [...]

W sumie skoro tak dobrze Ci poszło ;p to może masz jakąś propozycję jeszcze dla: białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA Dodatkowo mam pytanie odnośnie tego co już mi doradziłeś. Od czego jest uzależniona tak niska cena tych produktów w stosunku do tego co ja biorę?

[...] ciala) x 15p 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 seria na 100% CD x 12-15p czy to znaczy ze pierwsze 3 serie z niepełnym ciężarem to jest rozgrzewka, a potem tych właściwych, "roboczych" to ile mam zrobić?

[...] czlowieku jestes ty normalny ?? masz 110 kg !!!!!!! i ccesh wziasc deke zeby byl z ciebie jeszce wiekszy flak, skoro masz 110 kilo to lepij kurde pomysl o odchudzaniu bo 110 to raczej zaduzo jak na 16 lat (ja mam 70 i w sumie mazre o 80 kg ale kurde 110 !!!!!! pzresada)) lepj wez sie na sucho zjedz wage do 90, 100 kg i jedzna sucho na rzezbe

chyba chodzi ci o maszyne z linkami z obu stron i przyciaganie linek z dolu ? nie z gory tak ? bo inaczej nie wyobrazam zeby wchodzilo na bic w sumie gdybym podniosl barki to tez by wchodzilo na bicho o to ci chodzi ? pozdro 600 100 900 1500

[...] wiek 24 lata staz na silowni 6 lat waga ok 90 kg wzrost 180 cm biceps 42 cm wyciskanie max 135 kg dieta - ok: najwazniejsze- bialka ponad 2 gramy na kg przebyte cykle: 1- 100 mety, 2- 6 tyg wino 25 mg/ed ostatni cykl ponad rok temu. MOWICIE ZE SIE NIE OPLACA? W SUMIE NIE CHCE ROBIC DUZEJ MASY RACZEJ SILA I JAKOSC. ALE BEDZIE JAKIS EFEKT PO [...]

przed przerwa cwiczylem lacznie pol roku ale z duzymi przerwami tak jak ta, teraz znow zaczalem cwiczyc, w sumie duzo rekord mi nie spadl :) no ale te rozstepy, bo jednak te prawie 100 kg podnosic przy masie 65 kg to nie dziwne, a przy tym zero odzywek sterydow itp. co robic??? only pain makes you stronger

przepraszam zapomniałem ;) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 34-34,5 -klatka: 100-105 -udo: 55-60 -talia: 90-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: nie liczyłem ale sporo tego 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4razy w tygodniu split pon plecy środa barki [...]

[...] to niezle te 31 ale staraj sie zeby zejsc na luzie do ok 20.Jak plywasz kraulem na 2 to na 3 w sumie zadnej roznicy nie zrobi, sprobuj na 5, moze nie caly trening ale przynajmniej 100-200m zrob takim, dlugie, spokojne ruchy i zadkie oddechy. Po jakims czasie zobaczysz efekty napewno w wytrzymalosci i kondycji a dluzszy bezdech to swoja droga Enzo

[...] weglowodany: 4,6 g * 85 = 391 g (1562 cal) tłuszcze: 1,5g * 85 = 127,5 g (1147 cal) w sumie cal: 3384 Moja diete waga/b/t/ww/cal I posiłek: (7:30) * Makaron dwujajeczny 100g / 11.3 / 2,8 / 78,4/ 176 cal * Ser biały chudy 50g / 9,9 / 0,25 / 1,75 / 50 cal * Oliwa z Oliwek 30g / 0 / 30/ 0 / 266 cal * 1 jabłko 200g/ 0,8 / 0,8 / 24,2/ 94 cal [...]

[...] . Ja w sumie schudlem 10 kg od poprzednich swiat do wakacjii i przez pierwsze 2 tyg wakacji na kolonii prawie 4 ale i tak jak zaczynalem zostalo mi 32 w bicepsie i chyba 100-czy 102 w klacie . W udzie mialem 60-lewe-59 prawe teraz w obu 2 cm wiecej ale to wiekszosc tluszczyk . Pozatym to od grania w noge sobie nie rowiniesz gornych partii [...]

no w sumie to głownie chodzi mi o tłuszcz, który zwalczam :) a jak zwalcze to powinno byc pozytywnie ... hmmmm kremy też ładnie napinają skóre ale myślałem ze sa takie ktore sa właśnie do tego celu. wiem ze kremy firmy labs coś tam , ktore kosztuja, bagatela ponad 100 zł dobrze napinają skóre. There`s only Techno Music !!!